衛生福利部國民健康署孕產婦關懷諮詢專線
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啟動哺乳
產後第一週是成功哺乳的關鍵期，親子同室能讓雙方有更多時間熟悉彼此，也調整
同樣的睡眠節奏。哺餵的過程中，媽媽和寶寶的親密接觸，對親情和嬰兒心理健全
的發展都有極大助益，嬰兒的味覺、嗅覺、觸覺、視覺和聽覺等五感也會同時受到
刺激，有助腦部發展。
母嬰早期肌膚接觸及親子同室---哺乳之鑰
什麼是產後肌膚接觸？
產後寶寶一出生，經醫師評估，母嬰健康狀況良好，醫護人員會將寶寶放在
媽媽胸前，沒有包布或衣服的相隔，直接與媽媽的肌膚接觸。
產後即刻肌膚接觸的好處
（1）讓寶寶更穩定
（2）促進親子關係
（3）促進媽媽子宮收縮
（4）促進母乳哺育
如何進行
只要寶寶狀況允許時，醫護人員將其皮膚擦乾後，讓寶寶直接躺在媽媽的胸懷裡，外面覆蓋著被單，持續不干擾的讓媽媽和寶寶彼此熟悉。如果在產檯上的時間很短，也應盡快在產後恢復室開始第一次的接觸及哺乳。即使是剖腹產接受麻醉的媽媽，只要媽媽清醒過來，就可以要求和寶寶有肌膚接觸的機會，這個時候會更需要護理人員或其他家人的協助。
因為在出生後的頭一個小時，是新生兒最清醒的時候，當健康的新生寶寶在產後立刻被放在媽媽胸腹部皮膚貼著皮膚時，經過一段的休息時間後，在媽媽溫柔撫摸的刺激下，他會慢慢蠕爬找到媽媽的乳房。
寶寶會觸摸並按摩乳房，小手和小嘴巴，初次溫柔的接觸乳房，刺激媽咪體內荷爾蒙的分泌，開始奶水的分泌與流動，同時增強媽媽對寶寶愛的認同；接著，寶寶用嘴巴舔媽媽的乳頭，含上乳房並且開始吸吮。這個過程可能需要一個小時或是更久，這段時間媽媽應該儘量和寶寶在一起。
頭三天會有奶水嗎？
懷孕20週左右，乳腺會開始製造奶水-初乳。因此懷孕過程順利時，每個媽媽產後就有奶水。頭兩三天分泌的初乳，量不多但是濃稠而營養。一天大的新生兒胃容量只有5cc(約龍眼大小)，第四至五天約25cc(約荔枝大小)，7天大的時候也不過50cc左右(約桃子大小)。足月健康新生兒的胃容量不大，所以需求量也不大，正好配合初乳量。
寶寶一直哭鬧，寶寶一直要吃，你的奶水夠嗎？
寶寶不會說話，用哭表達任何需要！寶寶尿片濕了、太熱、想別人抱可能都會哭，因此寶寶哭了不一定是餓了想吃。寶寶想吃會有想吃的舉動。寶寶想吃的舉動有蠕動、吐舌、嘟嘴、舔唇、吸手、還有主動轉頭尋乳的表現。但是如果我們用手碰觸寶寶的嘴角，都會引發寶寶尋乳的反射，這是正常的一種神經反射，並不一定代表寶寶想吃奶，這是一個十分不準確的評估方式。在寶寶有這些想吃的動作時就餵寶寶，可以讓哺乳更順利。漸漸的，寶寶不需要用哭來表達需求，就能得到滿足，也會減少啼哭。
參考資料：國民健康署母乳哺育教戰手冊