營造健康生活在東山
隨著時代的進步，國人飲食習慣改變，食物製作越來越精緻化，雖美味可口，卻缺少了許多如礦物質、維生素、膳食纖維等營養素的攝取，造成罹患慢性疾病、癌症等風險提升。為此，國民健康署積極推廣吃全榖保健康健康、我的餐盤均衡飲食原則。
東山衛生所陸續在轄區內辦理一系列衛教宣導活動，為了將健康概念向下扎根於吉貝耍國小辦理講座(圖一)，透過米寶寶教具、食物六大類拼圖遊戲活動(圖二)讓學生了解食物六大類，增加營養健康識能。
長者均衡飲食課程於嶺南里社區辦理，課程前相揪社區阿公阿嬤一起來動茲動茲，教導簡易居家健身操(圖三)，了解規律運動的重要性，適當的運動、營養能減少長者肌少症發生；課程中藉著「阿公阿嬤買菜趣」買菜遊戲(圖四)，認識我的餐盤、吃全榖保健康如何實踐，於日常生活中即能攝取足夠的全榖雜糧類食物，將健康營養落實每一天。
(圖一)吉貝耍國小吃全穀保健康營養講座
(圖二)透過幫食物找到家遊戲活動讓學生了解食物六大類
(圖三) 簡易居家健身操，一起動茲動茲~
(圖四)「阿公阿嬤買菜趣」買菜遊戲