預防篇 問題性飲酒的早期偵測與預防
酒是日常生活中最常見的成癮物質，但許多人喝的太多、喝的太猛，從「小酌」漸漸變成「過量飲酒」，並且危害到身體健康
，影響到與親友的關係，傷及工作表現，或酒後駕車釀禍、甚至自傷或傷人。
我到底喝了多少酒？
一個單位的酒精約等於10公克的純酒精量，即相常於一瓶350c.c.罐裝啤酒或四分之一瓶的保力達。
以下列舉常見的幾種酒類，以及內含的酒精單位數：
每瓶之酒精單位數(單位/瓶)
罐裝啤酒：1 保力達、維士比：4 葡萄、紅酒：4.2
參茸酒：7.5 紹興酒：8.0 米酒：11
高粱酒(300cc)：14.5 威士忌、白蘭地(600cc)：20.5
我是不是已經飲酒過量了?
如果飲酒過量超過以下所列，就要注意已經是飲酒過量了，也就是說將會帶來身體或人際的相關傷害。
.小於(或等於)65歲的男性，如果每週飲酒量超過14單位，或者在每次喝酒場合的飲酒量超過4單位。
.所有女性或大於65歲以上的因性，如果每週飲酒量超過3單位。
我是不是已經達到「問題性飲酒者」?
過量飲酒如果沒有得到適當控制，很容易就變成了所謂的問題性飲酒者。問題性飲酒者，將有1/3到1/2
的個案會成為酒精濫用與依賴(酒癮)者 。
目前政府針對酒癮補助，每人每年最高補助4萬元，含住院、門診或心理治療，如果您願意戒酒，目前臺南市提供酒癮戒治醫療院所共有六所，如下:
★國立成功大學醫學院附設醫院
★奇美醫療財團法人奇美醫院樹林院區
★奇美醫療財團法人柳營奇美醫院
★臺南市立安南醫院-委託中國醫藥大學興建經營
★衛生福利部嘉南療養院
★奇美醫療財團法人奇美醫院
如果您有戒酒相關問題，歡迎來電東山區衛生所06-6802618#107
楊小姐 東山衛生所關心您的健康~~